说说女生怎么样利用蜂蜜减肥的法子

     1.记得每日早午晚可以喝一杯蜂蜜水，饮用一定时间之后，才会表露出结果。必须理解的是不能用黑醋，因为黑醋含钠量比白醋高，对患有心血管疾病、高血压、高血脂....等病人可能加重病情，最好是不要用。2.吃早餐以后最好在水里倒入一些蜂蜜，晚上与中午的时候要吃一点点的粥。

     一般情况下喝蜂蜜水6天之后就可以感同身受身心放松，心情乐不可支
。三四天之后建议吃点面条或好吸收的食物，以后继而一点点来回复平常的饮食习惯。

     3.在每天早、午、晚三顿以蜂蜜水暂且取代，准备减肥的这些天克制吃高热量的食物。减肥期间，一天可以饮用200g的蜂蜜水，至少要吃160克份量才能够有减肥之效；倘若发觉饥渴或劳累的时候，可以立即吃蜂蜜或者蜂蜜水，能很快补足身心物质。运用这样的保养身材的法子，相当多的男人，6天内就会减掉五斤。

     另有，精神不佳的状况和焦虑不安的感同身受也会跟着得到改善。本文由：站长爬虫供给！。