教你男人咋样使用三天蜂蜜减肥法减肥的法子

     1.一定要每日每次吃饭前，各一杯蜂蜜茶，喝29天以后，才开始显出效果。千万留意的一点是要只能用白醋，由于老陈醋含钠量更高，对于患有高血脂、高血压....等病人可能加重病情，影响很大。2.在早饭之后最好在杯中放部分蜂蜜，中午吃饭和晚上吃饭时最好只吃一些的易消化的食物。

     平常情况吃蜂蜜一段时间过后就会体会到精神惬意，身心双喜临门
。4-5天以后先喝粥或者快消化的饭菜，随后一点一点地复原原来的食物。3.每天每顿饭后，三顿都用蜂蜜茶临时顶替，过程中不要饮食别的饭菜。

     减肥这段时间，每天能够吃200g的蜂蜜加醋，起码要吃150克左右份量才能够有瘦身的效果；假使遇到疲劳或疲劳时，能够直接吃三天蜂蜜减肥法或者蜂蜜茶，能够很快恢复到精神养分。按照蜂蜜的减肥的法子，众多女生都是在四天之中就会瘦身5斤。除此，易疲劳的情况与焦急的体会也能跟着大大改善。

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