说说男人咋样运用七天蜂蜜减肥法减肥的好办法

     1.记得每日早餐、中餐、晚餐都喝一点蜂蜜加醋的水，吃一个月，慢慢显现回报。特别知道的是要只能用白醋，因而黑醋所含的钠量比较高，对患有高血压....等的病人不适合，影响很大。2.清早过后建议在喝水时放入相当分量的蜂蜜，中午吃饭的时候需要吃适量的粥。

     平时情况喝蜂蜜水一段时间以后就感受精神愉快，心情喜新厌故
。三四天之后希望吃稀饭等比较容易消化的饭菜，随后徐徐渐进地修复平时的时候。3.在每天每次吃饭后，时都要蜂蜜加醋的水姑且顶替，过程中控制吃别的饭菜。

     减肥这段时间，每天需要食用200g的蜂蜜加醋，起码要吃喝150克左右分量才收收保持身材的效果；如感到疲惫或疲惫的时候，需要直接吃喝七天蜂蜜减肥法或蜂蜜加醋的水，能立刻补给精神营养，恢复精神。按照蜂蜜水的减肥的好办法，很多朋友，在很短的时间之中能成功减掉7斤。

     之外，风热头痛的症状和焦躁的感受也会大大改善。此文由：原创文章制造！。

     

很好  好羡慕啊